В рубрике #нарвалотвечает классный вопрос:
«Может ли психолог осуждать внутри себя людей? Или он должен быть супер толерантным? Или на работе ты можешь быть толерантной, но в жизни бывает, что осуждаешь кого-то? Как у тебя?
И вообще про осуждение: как бороться с ворчливой бабкой внутри себя?»
Психолог может все, психолог всесилен. Муахаха.
(Зловещий смех и озорное настроение инициированы книгами Терри Праттчета, уж извините)
Ну а на самом деле, психолог такой же человек, как и другие, и в обычной жизни он может осуждать людей, но вот только зачем?
Я не знаю, как это происходит у других психологов, но мне глубоко все равно на то, что делают другие люди, пока они не делают больно мне или моим близким.
Другое дело, когда я замечаю, что кто-то из друзей или из клиентов, делает что-то, от чего ему плохо. Осуждаю ли я в этот момент человека? Нет. Абсолютно точно не осуждаю, потому что это его жизнь, и ему решать, как ее жить. Но если конкретно от этого решения ему плохо, и он говорит мне об этом, то возникает закономерный вопрос: «Зачем тогда тебе это делать? Что ты от этого получаешь?»
Это вообще очень терапевтичный момент, многие люди делают то, отчего им плохо из страха или привычки. И моя задача - помочь им это увидеть и выбрать другую модель поведения.
Когда человек сам себе делает больно, я скорее испытываю грусть и сопереживание и иногда хочу взорвать мир за неразумность социальной системы, которая учит нас угождать другим, но не воспитывает в нас заботу о себе.
(Ну ладно, взорвать не хочу, но если я пойду в политику, на всякий случай остановите меня)
Чаще всего внутренние ворчливые бабки кричат «Граждане, да что вы себе позволяете?!» у тех людей, кто сам себе ничего не позволяет. Это опять про несправедливость и неумение проявить себя, сделать то, что тебе хочется. Потому что если другой человек делает что-то, что вызывает осуждение, с большой долей вероятности:
а) он более свободен чем я (какого черта!);
б) его свобода каким-то образом ущемляет мою свободу (а я же хороший человек, я подвинусь).
Так что рецепт для внутренних ворчливых бабок прост: попробуйте сделать то, что вам хочется, и за что вас будут осуждать другие. Вдруг вам понравится?
Как у вас с этим?) склонны к осуждению? Если да, нашли ли причины в себе?
